Tres formas de practicar el amor propio este día de San Valentín
"Tú mismo, tanto como cualquier otra persona en el universo entero, mereces tu amor y afecto". -Buda Ya sea que tengas un día de San Valentín, una gal-entine o simplemente...
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Hay tantas cosas que amar del verano. ¿Qué no amamos? La extraña presión social que puede conllevar. Por eso te proponemos que el Verano 2021 sea ahora #SelfCareSummer.
Hay muchas personas que sienten curiosidad por saber cómo es administrar una pequeña empresa y algunas que sienten aún más curiosidad por saber cómo priorizar su cuidado personal al intentar...
A menudo se nos dice que llevar un diario de gratitud es una práctica importante de cuidado personal y puede ayudar a aumentar su sensación general de felicidad. Si bien...
Burnout es una de esas palabras de moda que aparecen en el título de los artículos de autoayuda, pero ¿qué significa realmente llegar al punto de burnout? Para muchas personas,...